空腹血糖值5.6mmol/L在正常范围之内，需根据不同人群进行判断。对于年轻糖尿病患者，建议将空腹血糖控制在6mmol/L以下，对于老年糖尿病患者，则建议将空腹血糖维持在7mmol/L左右。对于妊娠期女性，空腹血糖控制目标为5.1mmol/L以下。若空腹血糖5.6mmol/L属于正常范围，需注意防止低血糖的发生。在诊断糖尿病相关检测时，应按要求测量空腹血糖，以确保检查结果的准确性。若存在血糖过高现象，需限制含糖食物的摄入并处理相关问题，以防病情发展至糖尿病。