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　　冬季气候寒冷干燥，并且是雾霾等恶劣天气的高发时期，孩子非常容易患上呼吸道感染等疾病，因此需要家长们特别注意加强孩子呼吸道方面的预防和保护。那么到底是哪些因素易诱发反复呼吸道感染？又该如何预防呢？ 　　孩子容易患呼吸道感染，主要有几下几个因素。 　　一、体质弱。通常体质弱的孩子抵抗力和适应能力较差，极易患上呼吸道感染。 　　二、营养不均衡。如今家长都很溺爱孩子，通常孩子想吃什么爱吃什么就给他吃什么。这样一来，长期偏食、挑食很容易造成营养素 取不全面，出现某些和免疫能力相关的营养素水平低。 　　三、生活护理不当。许多家长冬天怕孩子冻着，不仅门窗紧闭、室内开空调，而且也轻易不让孩子外出。殊不知密闭的环境里容易导致空气不流通，滋生细菌；而常期在屋内的孩子也缺少对寒冷天气的适应能力。 　　四、外出活动疏忽。冬季早晚空气寒冷，雾霾天气也较多，外出活动时如不注意带围巾、口罩等进行保护，呼进冷空气和太多污浊空气刺激上呼吸道也会引发呼吸道感染。 　　既然我们知道引发呼吸道感染的原因，就能做到提前预防反复呼吸道感染。 　　首先，天气再冷只要空气质量良好，就应该鼓励孩子外出活动，让孩子的身体得到锻炼。尤其是雨雪后的空气冷冽而清新，正好可以让孩子的呼吸道得到新鲜空气的润养。 　　其次，建立良好的饮食习惯，纠正偏食习惯，零食少吃，肉食少吃，避免让孩子 入过量的高蛋白高脂肪流质饮食、避免过量甜食及煎炸食物和工厂化制品，多吃天然食品。 　　再次，适当补充维生素矿物质。维生素矿物质是孩子成长过程中不可缺少的营养。理论上说，如果能遵照平衡膳食的原则，合理调配食物，那么就无需再补充。但是在实际生活中，真正做到合理膳食还是很困难的。因此家长可以在家中备一些多维生素产品。像众多专家推荐的善存小佳维复合维生素，它专为儿童设计，含有儿童一天成长所需的8种维生素矿物质，是市场上配方最全的维生素，也是国际知名的维生素矿物质品牌，就是一个不错的选择。 　　最后，提醒家长在发现孩子有呼吸道感染症状时一定及时就医。 　　冬季是呼吸道感染的患病高发期，家长要为孩子提早做好身体防护，才能打好这场严冬“保卫战”！

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