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、一定要保持心情的舒畅以及情绪的稳定，而且还要适时的做好一些胎教，比如听一些优美的音乐，然后再抚摸代孕胎儿以及丈夫一起给代孕胎儿说话和讲故事，还要给予代孕胎儿一些早期的良性的刺激以及训练，这是能促进代孕胎儿的身心健康发育的。而且还要 取均衡的营养价值，更是要注意食盐的 取量，从而来预防妊娠的中毒症。

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、代孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等。临产前一定要吃饱喝足，最好吃些热可以高的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等，这些食物都可以增加产力。

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3、良好的个人卫生。代孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，因此，应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。代孕妇新陈代谢旺盛，上脂腺、汗腺分泌增多，特别容易出汗，所以代孕妇必须经常洗头、洗澡，勤换衣服，以保持皮肤的清洁，促进全身血液循环和身体内废物的排泄，保护身体健康。洗澡应采用淋浴，不宜盆浴，水温不宜过高。代孕妇的阴部分泌物增多，应每天用温水清洗外阴，并选用卫生护垫，保持会阴部的干爽，减少阴道炎的发生。

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4、为了可以及时了解代孕胎儿的发展情况和您自己的身体状况，代孕妇应该定期进行常规的产胶检查。产前检查是由妇产科医师对代孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，代孕妇应每月检查次;妊娠8周后，每周检查次;到36周后每周检查次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。

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5、代孕期不要过于安逸，要进行适当地做家务和体育锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要过于劳累。

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