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发布时间:2021-05-05 12:38作者:广州神州中泰代孕网

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孕期营养又美味的鸡汤推荐,孕妈要收藏好!

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孕妇在孕期是极需要营养的,尤其是在孕后期,对于营养的要求非常大。那么,孕期营养又美味的鸡汤推荐,孕妈要收藏好!接下来小编小编就和您一起来看看吧!

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几款鸡汤的制作方法

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一、乌鸡汤

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原料:黄酒、葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉各适量,乌鸡一只。做法:将乌鸡洗干净后,用刀切成块,让后放入锅中,加入黄酒、葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉配料。添加适量的清水,煮到鸡块烂透即可。

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二、五味乌鸡补血汤

其中的五味是指五种药材。原料为:当归、白勺、知母、地骨皮、熟地各15g,还有一些调料,姜、葱、盐、味精,一只乌鸡。做法:准备好五味药材,还有乌鸡,并清洗干净。将药材塞入鸡掏空的鸡腹中,然后放入锅中,加入适量的水。盖上锅盖,用旺火蒸上两个小时以上,取出,放入调料,再蒸十分钟左右。即出炉了。

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