女性朋友怀孕之后，因为担心孩子营养不足，会吃得比较多，尤其是一些营养丰富的食物或者是补品。但是往往孕妇这样会造成胎儿偏大，不利于生产，同时对于胎儿的健康也不利。那么，胎儿偏大吃什么能控制？这是许多孕妇比较关注的一个问题，具体介绍如下：

胎儿偏大吃什么能控制

准妈妈在临盆前正常的体重增加应在12.5—15公斤之间，但不少准妈妈刚怀孕体重就增加了5公斤。专家提醒准妈妈，合理均衡的营养是维护其健康和胎儿生长发育的物质基础，但摄入太多会造成胎儿过大。准妈妈应少食多餐，尽可能吃天然的食品，少吃高盐及刺激性食物，每周体重增长不应超过1公斤。

易发生巨大儿的准妈妈，要做到定期检查，特别是在临产之时，既可做一般检查，也可进行超声波检查。对延期时间过长，又无可能顺产者，应及早采取剖宫产等方案，以减少危险系数。

胎儿过大对胎儿和妈妈有什么影响

引起难产这是比较严重的，引起一些胎儿的窒息，以及神经的损伤，等其他的一些损伤，这胎儿过大的危险，这个胎儿出来的挺好的，远期也有一些影响，他得一些病状的原因远远大于正常体重的胎儿。我们建议妈妈控制一下自己的体重，让孩子更健康。

总之，女性在孕期要合理饮食，不要因为摄入营养过剩造成胎儿偏大的情况。孕妇在孕期除了安排好饮食外，也要适量活动，尤其是到了孕妇晚期。但是要注意孕晚期不要做大辐度的运动， 以免发生意外流产。然后提前找好医院，安排好路线，发现见红或者是破水要及时入院待产。