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良多准章丘代孕妈妈会发明怀孕后，会查大批的材料肯定妊妇不克不及吃甚么。那么，妊妇晚期可以吃桂圆吗？有些人道不克不及吃，由于吃桂圆简单上火，会招致准章丘代孕妈妈难产的几率增长；也有人道妊妇可以吃桂圆，由于桂圆能补气养血。那么，妊妇可以吃桂圆吗？

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妊妇晚期能吃桂圆吗

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妊妇晚期能吃桂圆的，可是不宜吃太多，由于吃太多简单惹起妊妇上火。正在临盆前、特殊是筹备安产的妊妇，若是食用少许桂圆是会对临盆无益的。妊妇正在临盆时要耗损较大的膂力，体质健壮的妊妇正在临盆时常常会呈现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤（桂圆为主，减红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成），对增长膂力、稳定情绪、资助临盆有必然的益处。此外，妊妇正在发生如呈现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等贫血气脱景象，此时服一碗桂圆汤，能起到优越的益气养血作用。若章丘代孕产妇有稍微浮肿者，常喝此汤另有踊跃的医治作用。

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妊妇晚期补血养气吃甚么

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到34周时，章丘代孕胎儿的体重增加很快，是章丘代孕胎儿生长发育较快的期间，各类养分的需要量也响应加大，章丘代孕胎儿体内的钙、铁等营养物质也皆须要大批的供应。以是，这个期间饮食必然要公道，以知足章丘代孕胎儿生长发育的须要。

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1、这个期间的妊妇须要补气、养血、滋阴，以是养分必然要跟得上。若是养分缺乏妊妇常常会呈现血虚、水肿、高血压等并发症；如呈现腰酸、小腹坠胀、宫缩频仍，可服桂圆鸡蛋羹；若产生水肿、高血压，应吃些红豆粥、冬瓜汤、鲤鱼汤等少盐、利尿的食。若血卵白低，可多吃些蛋黄、猪肝、红豆、油酥、菠菜等含铁量下的食品。

2、首倡食品的多样化。多吃动物性食物、豆类食物跟生果，选用富含维生素B、维生素C、维生素E的食品，维生素B可以增进消化，增长食欲。维生素C可以进步肌体抵抗力。改良新陈代谢。有解毒、利尿的作用，维生素E能防备早产。少吃或不吃不容易消化的、油炸的、易胀气的食品。如白薯、洋葱、土豆等。忌抽烟喝酒等不良嗜好。

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