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营养跟上,让高血压机会少一半

发布时间:2020-09-16 11:20作者:广州高鹰助孕网

孕期营养的优势

营养充足的孕妈妈在孕期,营养充足的孕妈妈,很少出现孕期不适。因为充足的营养是母体健康的保障,会减少孕期不适的发生。

如果孕妈妈缺乏营养,发生孕期不适的概率是健康孕妈妈的 6 倍左右。

与营养充足的孕妈妈相比,营养不良的孕妈妈出现严重贫血、妊娠期高血压疾病的概率要高,几乎有一半的人患有妊娠期高血压疾病,出现流产的概率高出 8 倍。

而健康状况良好、营养充足的孕妈妈中只有 1/3 的人出现恶心和先兆流产等,但并未发生流产和妊娠期高血压疾病。

可见,保证孕期营养是维持孕妈妈自身健康水平的重要保障。

缺乏营养素也会生出异常宝宝

一项最新调查显示,怀孕期间看似健康的孕妈妈,也可能会生出异常宝宝。这是因为许多孕妈妈虽然营养不良,在怀孕期间却表现出良好的健康状态,可是生出的宝宝具有严重的健康问题。即使 45% 的孕妈妈在孕期通过加强营养,改善了自身营养不良的状况,也只有 5% 的宝宝健康状况良好。

因此,除了接受产检外,在怀孕前,夫妻双方都要做好充足的准备,接受健康检查,适时补充营养素,让身体更健康,才能生出健康的宝宝。

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