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.选购钙片注意事项

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)选择钙含量高的钙片如果您要问代孕小编：“代孕妇吃什么钙片好”，代孕小编认为选择钙含量高的钙片，例如碳酸钙含钙量高达40%。这些钙片可以够为代孕妇提供充足的钙营养价值。

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)选择代孕生产信息完整的钙片

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面对“代孕妇吃什么钙片好”这个问题，代孕小编认为选择钙片最重要的还是要注意钙片信息。代孕妇在选用钙制剂时，要注意厂家、厂址、代孕生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品。

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3)选择含有维生素D的复方钙制剂

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代孕妇多吃维生素D的复方钙制剂，有助于促进钙的吸收。特别是不常晒太阳的代孕妇。

.代孕妇钙片的种类

)无机钙片

无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才可以被人体吸收利用，代孕妇在选择时应该考虑自身体质情况。

)有机酸钙片

有机酸钙片含钙量比较低，但是次钙片水溶性特别好，对代孕妇胃肠的刺激相对较小，是特别适合代孕妇吃的钙片。

3)有机钙片是第三代钙剂，被誉为代孕妇理想的钙片选择。比如有机钙片中的氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点，又不依赖于胃酸的解离作用，吸收利用充分，非常适合代孕妇的选择。