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　　.经口食入环节

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　　尽量到诺言较好的场合（如大型连锁超市等）采办品牌过硬的定心食物或绿色食品。

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　　（）某些滋补食品：人参蜂王浆跟成人型蛋白粉等不宜服用，蜂蜜跟牛初乳不宜多服等。

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　　（2）某些雌激素含量较下的植物类食品：如籽虾、老母鸡跟奶油等不宜多食。

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　　（3）发展过快动植物食物：少吃某些人工养殖并发展过快的畜禽、豆科植物及卷心菜、芹菜等动物。

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　　（4）成人功能性饮料：制止饮用。

　　（5）油炸食物：尽量少食。

　　（6）某些反季节水果蔬菜：尽量食用当季绿色水果蔬菜。

　　（7）某些塑料包装食物：慎食。

　　（8）含有雌激素的药物等：妥帖保存，如避孕药等，防备被误食。

　　（9）某些抗真菌药物：慎用。

　　2.皮肤接收环节

　　（）成人型化妆护肤用品：不消。

　　（2）情况污染物：如被化工废弃物、农药、洗涤剂、消毒剂传染的水体等，勿打仗。

　　3.气道吸入环节

　　（）室内：厨房油烟、拟除虫菊酯（右旋烯丙菊酯、炔丙菊酯、氯氟醚菊酯等）、甲醛等有机溶剂、卷烟气息、劣质清香剂跟防蛀剂等，制止或削减吸入。

　　（2）途径：汽车尾气、灰尘等，应制止。

　　（3）其他空间：工业废气、露农药雾尘、垃圾焚烧气体等，应制止。