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化痰止咳有秘方 武汉助孕10种食疗效果最佳现在是春天，我们可以清楚地感觉到早上和晚上的温差很大
，这使我们很容易感冒。然而，许多朋友感冒后总是患有慢性咳嗽
。为了解决这个问题，如果我们从饮食疗法开始
，我们有什么有效的食物疗法吗？当然，答案是肯定的，所以今天我想推荐几种化痰止咳的好方法。　　感冒咳嗽　　咳嗽为外感风寒所致，主要表现为咳嗽、咳痰白而稀
、鼻塞清涕、咽痒、恶寒头痛
、全身骨痛、舌苔白。　　应食用感冒咳嗽：应食用辛辣和温热的食物
，如姜、葱、豆豉等
。　　推荐的食物疗法：　　1
、红糖姜枣汤　　红糖30克，生姜10克，红枣30克
，用三碗水煎至一碗。拿着果汁，把它加热。服用后，汗水会痊愈。　　2.白萝卜蜂蜜汤　　一个白萝卜
，30克蜂蜜，5克白胡椒和2克麻黄
。练习：将萝卜洗净，切片
，放入碗中。倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。蒸半小时
。趁热吃吧。躺在床上汗水会痊愈。功效：发汗散寒，止咳化痰，治疗感冒咳嗽
。　　3
、萝卜葱汤　　一个萝卜
，6根葱和15克姜。练习：先用三碗水煮萝卜，武汉助孕然后加入葱、姜，煮开留下一碗汤，一次带渣食用。　　4.姜杏粥　　将15克杏仁(去皮捣碎)和50克粳米洗净
，放入砂锅中，加入适量水，煎煮20分钟
，加入6克生姜(去皮切丝)煮沸10分钟以上，然后每天温服两次
。　　风热咳嗽　　外感风热可引起风热咳嗽，主要表现为咳嗽、痰黄稠
、咳嗽难出
，或少量充血、鼻塞、鼻涕浑浊
、口干、咽干、咽痛，或发热
、恶风、头痛、出汗、舌红
、苔黄。郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的
，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。 武汉助孕

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